В тантре позвоночный столб называют «меру данда», что в переводе с санскрита означает «драгоценный жезл». Но также это словосочетание связано со священной в индуизме и буддизме горой Меру, которую считают осью Вселенной. Он – основа всего нашего тела. От его здоровья напрямую зависит общее состояние организма и то, как в нем циркулирует энергия. Ведь в тантре позвоночник – главный энергетический канал в нашем теле. Основание позвоночника – копчик. В йоге эта точка соответствует Муладхара чакре – энергетической точке, которая несет всю информацию о нашем физическом теле. Через этот центр мы находимся в контакте с пракрити, природой, землей. Вершина позвоночника в тантрическом понимании – это макушка. Она соответствует Сахасрара чакре, тысячелепестковому лотосу, который связывает нас с космическим сознанием. Это два полюса всего человеческого существования. Наш позвоночник соединяет материальное и божественное в одну вертикальную линию, устремленную ввысь, к божественному в нас. Это струна, натянутая между землей и космосом. Посредством йоги мы достигаем целостности, соединяя два полюса, представленные позвоночным столбом – земное и божественное, тело и душу.Прямой позвоночник позволяет пране естественно проходить по энергетическим каналам, и любая духовная практика становится гораздо эффективней.Поэтому ровная спина – основное требование к позе для медитации практически во всех традиционных и современных школах. Может показаться, что для глубокого расслабления лучше развалиться поудобней в любимом кресле, но практика показывает, что это совсем не так! Правильное положение позвоночника позволяет нам быть расслабленными и сфокусированными одноврменно, и обуздать мечущийся ум получается намного проще.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Став "Чакровый Вихрь." от Архиватор | 0 | 11.04 | 17-03-2025 |
| 2 | All products | 0 | 7 | 28-06-2026 |
| 3 | Связь между тысячами энергетических каналов, числовой спиралью (особенно если мы ... | 0 | 6.12 | 31-07-2026 |
| 4 | ЧТО ТАКОЕ ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА? Оказывается, организм человека состоит не только ... | 0 | 5.55 | 06-08-2026 |
| 5 | Что такое Кундалини йога и в чем её польза? Кундалини ... | 5 | 7 | 05-07-2026 |
| 6 | Акция . Понедельник . Первая Чакра Муладхара !!! Из этой ... | 0 | 4.3 | 07-09-2026 |
| 7 | 🟠АНАТОМИЯ ЧАКР ДЛЯ ЧАЙНИКОВ: ЧТО ЭТО, ГДЕ НАХОДЯТСЯ И ЗАЧЕМ ... | 0 | 6.44 | 07-09-2026 |
| 8 | Давайте сегодня поговорим о чакрах ✨ Что такое чакры и ... | 0 | 5 | 14-07-2026 |
| 9 | АСАНЫ ДЛЯ РАБОТЫ С ЧАКРАМИ С помощью предложенных ниже асан ... | 0 | 6.02 | 23-08-2026 |