Nästa vecka är det höstlov.

En efterlängtad paus för många familjer, men också en tid då brutna rutiner kan leda till skärmbråk, syskonkonflikter och stress över dyra aktiviteter.

Här är föräldracoach Fatima Nyléns tips för hur ni får en lugnare ledighet tillsammans.

Höstlovet är för många barnfamiljer en efterlängtad paus från vardagens krav och rutiner. Ledigheten ger möjlighet att umgås mer, skapa gemensamma minnen och få tid för sådant som annars inte hinns med. Samtidigt innebär lovet ofta att de vanliga rutinerna förändras, vilket kan medföra utmaningar för både barn och vuxna.