✨ ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ | ПЕРМЬ 📅 25 октября, воскресенье, 18:00–21:00 ...

Дата публикации: 23-10-2026 14:19:48

✨ ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ | ПЕРМЬ
📅 25 октября, воскресенье, 18:00–21:00
Приглашаю вас на трёхчасовое путешествие в свой внутренний Космос через дыхание, музыку и движение по методологии В. Козлова (ДМД).
В повседневной жизни мы часто живём преимущественно «в голове»: много думаем, решаем, контролируем, справляемся с задачами, при этом не всегда замечаем, сколько напряжения накапливается в теле и сколько чувств и переживаний остаётся без внимания.
«Дыхание жизни» — это возможность на три часа выйти из привычного ритма, переключить внимание с бесконечного потока мыслей на тело, чувства и внутренние процессы.
🌿 Для чего приходить на практику?
✔️ Освободиться от накопленного эмоционального и телесного напряжения, почувствовать больше расслабления и лёгкости.
✔️ Замедлить непрерывный поток мыслей, дать нервной системе возможность переключиться из режима постоянной мобилизации в состояние отдыха.
✔️ Соприкоснуться с чувствами и переживаниями, которые в повседневной суете часто остаются незамеченными.
✔️ Исследовать внутренние ограничения, привычные способы сдерживать себя и свои импульсы.
✔️ Восстановить контакт со своими потребностями, желаниями, телом и ощущением собственной живости.
✔️ Почувствовать больше внутренней опоры, ясности и свободы быть собой.
С каким результатом можно уйти?
У каждого будет свой опыт.
Кто-то почувствует глубокое расслабление и телесную лёгкость, кто-то встретится с важными переживаниями, кто-то обнаружит ответы на давно волнующие вопросы, а кому-то практика подарит ощущение тишины внутри, наполненности и возвращения к себе.
🎶 В этот раз я подготовилась как следует!
У нас будет прекрасная качественная аудиосистема, чтобы музыка звучала объёмно, глубоко и буквально окутывала пространство.
В методологии ДМД *музыка* — не просто сопровождение, а один из главных проводников в процессе. Специально подобранный музыкальный сет помогает погружаться в переживания, поддерживает динамику дыхания и создаёт условия для более глубокого внутреннего опыта.
Как пройдут наши три часа?
▫️ Мягкая телесная разминка и настройка.
▫️ Знакомство с техникой связного дыхания.
▫️ Основной дыхательный процесс под специальный музыкальный сет — 1 час 15 минут.
▫️ Отдых, интеграция пережитого опыта и шеринг.
📍 Где встречаемся?
Пермь, студия йоги «Джива»
ул. Луначарского, 3/2, 10-й этаж.
🧦 Что взять с собой?
Удобную свободную одежду, тёплые носочки и, по желанию, маску или повязку на глаза.
💛 Стоимость участия — donation (свободный взнос).
Количество мест ограничено.
Для бронирования места пишите мне [id2855465|Татьяна Суворова]
До встречи! Будем дышать, чувствовать и возвращаться к себе. ✨

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	☀️ ДРУЗЬЯ, ОТКРЫВАЕМ СЕЗОН НАШИХ ПЕРЕЗАГРУЗОЧНЫХ ВСТРЕЧ! 🚀🔥❤️ 27 сентября ...	0	9.74	02-09-2026
2	Приготовьтесь к опыту, который перевернёт ваше представление о реальности! ЙОГА ...	8	6	20-07-2026
3	ЗВУКОВАЯ МИСТЕРИЯ С ПОЮЩИМИ ГОНГАМИ ✨ Приглашаем вас на необычное ...	0	12.77	19-10-2026
4	🔥ЙОГА ПРИ СВЕЧАХ🔥 24 октября | 18:00–20:00 Стоимость участия — ...	0	9.97	21-10-2026
5	РАСПИСАНИЕ недели #Танец_как_ПРАКТИКА 30 ИЮНЯ вторник 9.45 - 11.15 в ...	0	7	29-06-2026
6	ВЫ УСТАЛИ ПРОСТО СУЩЕСТВОВАТЬ? ПОРА НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ! 🔥 Давайте начистоту: ...	0	6.89	07-08-2026
7	Message to community	0	14.78	19-10-2026
8	ЙОГА-НИДРА В ЗАЛЕ 20.07.2026😍 (пн) Внутри вы больше, чем снаружи ...	6	7	17-07-2026
9	ЗОВ ПРЕДКОВ. ДЫХАНИЕ ЧАШ. ТИШИНА ВНУТРИ. Бывают моменты, когда слова ...	0	7.12	19-08-2026

Классификация: Культура. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 8.29. Источник: vk.com.