С начала XXI века в Костромской области стало на 200 тысяч жителей меньше. Такие данные приводит Костромастат, на отчет которого ссылается издание «КОСТРОМА.ТУДЭЙ».

В 2000 году в регионе проживало более 760 тысяч человек. К началу 2025 года численность населения снизилась примерно до 560 тысяч. Особенно заметные изменения произошли в сельской местности: число ее жителей за этот период сократилось почти вдвое.

Снижение населения продолжалось на протяжении всех последних десятилетий. В период с 2000 по 2010 год область потеряла около 90 тысяч жителей, с 2010 по 2020 год — еще 75 тысяч. За пять лет, с 2020-го по 2025-й, сокращение составило порядка 40 тысяч человек.