Pedro Sánchez disolvió las cortes y convocó elecciones generales para el próximo 29 de noviembre. El madrileño, que ha estado al frente del Gobierno de España desde 2017 tras una moción de censura a Mariano Rajoy, no olvida que debe cuidar su físico y su bienestar para poder afrontar sus jornadas intensas como político.

El pasado febrero y con motivo de la celebración de su 54 cumpleaños, el presidente del Gobierno estuvo de ruta en la Vall D'Aran, donde pudo visitar numerosos lugares en los que pudo desconectar rodeado de un ambiente natural y alejado de la vida diaria llena de responsabilidades.

Los políticos no suelen hacer públicos los detalles de su vida más personal. Sin embargo, Sánchez tuvo la ocasión de dirigirse a sus seguidores en una publicación de TikTok mientras practicaba bicicleta de montaña: "Hay que hacer deporte siempre, hay que huir de la vida sedentaria y, sobre todo, estar en contacto con la naturaleza".

Visiblemente contento tras compartir sus vivencias en plenos Pirineos, Sánchez aseguró que "eso sí carga las pilas" y continuó con sus días libres.

De todos modos, en otra ocasión en la que visitó 'El Hormiguero', el secretario general del PSOE explicó que su rutina deportiva se basa en hacer bicicleta "los fines de semana, cuando tengo tiempo".

Pedro Sánchez no solo hace deporte por su salud física, ya que también tiene beneficios sobre la salud mental: "Trato de hacer deporte porque, para la política y sobre todo para el estrés y la presión que tenemos, el deporte es fundamental", le dijo a Pablo Motos.

Aún así, ese ejercicio cardiovascular lo acompaña de ejercicio de fuerza gracias a las pesas, que contó que las realiza entre semana para mantenerse saludable. De hecho, en 2023 reveló que pesaba 90 kilos y que mide 1,94.

Este ejercicio físico es esencial que se acompañe de una nutrición adecuada y de un descanso nocturno correcto, algo que probablemente siga gracias a la rutina personalizada de algún experto que le aconseje, y es que un dirigente político debe tratar de estar día a día al 100% para poder atender todos los desafíos de la sociedad.