Читать ria.ru в

Краткий пересказ от РИА ИИ

• Желание нарядить елку и украсить дом задолго до праздника может быть способом переключиться с накопившихся задач и погрузиться в знакомую эмоциональную атмосферу.
• Елочные игрушки, гирлянды, знакомые мелодии и запахи могут возвращать человека к приятным воспоминаниям, близким людям и семейным традициям.
• Связывать раннюю елку исключительно с усталостью или выгоранием неправильно, так как для разных людей причиной могут быть напряжение, семейная привычка или просто удовольствие от украшения дома.

МОСКВА, 14 окт - РИА Новости. Желание нарядить елку и украсить дом задолго до праздника может быть способом переключиться с накопившихся задач и погрузиться в знакомую эмоциональную атмосферу, рассказала клинический и кризисный психолог Карина Гюнтер.

"Праздничное настроение способно появляться задолго до самого Нового года... После напряженного периода желание заняться украшением дома может усиливаться. Простые действия с видимым результатом помогают переключиться с накопившихся задач и могут становиться одним из способов эмоциональной саморегуляции", - пишет РИАМО со ссылкой на Гюнтер.

Кроме того, она отметила, что елочные игрушки, гирлянды, знакомые мелодии и запахи также могут возвращать человека к приятным воспоминаниям, близким людям и семейным традициям.

Однако психолог подчеркнула, что связывать раннюю елку исключительно с усталостью или выгоранием неправильно. По словам Гюнтер, для одного человека причиной может быть напряжение, для другого - семейная привычка, а для третьего - обычное удовольствие от украшения дома.

"Само торжество занимает несколько часов, предвкушение способно длиться неделями. Поэтому значительная часть удовольствия распределяется на весь период до Нового года. Ранняя елка продлевает именно это состояние ожидания", - заключила психолог.