Регулярное самообследование молочных желез помогает женщинам замечать изменения, которые могут потребовать внимания врача. Пензенкам напомнили, на какие признаки стоит обращать внимание, как правильно проверять грудь в домашних условиях и когда необходимо проходить УЗИ или маммографию.

Как сообщают в канале Минздрава Пензенской области в MAX, самостоятельно осматривать и ощупывать молочные железы рекомендуется раз в месяц. Такая проверка занимает около пяти минут и включает несколько этапов.

Начать можно в душе. Для этого необходимо намыленными подушечками пальцев, а не их кончиками, круговыми движениями обследовать грудь, двигаясь от ключицы к ребрам и от подмышки к центру.

Затем следует осмотреть молочные железы перед зеркалом, подняв руки вверх. Особое внимание нужно обратить на возможные изменения формы груди, втяжения кожи и появление так называемой «лимонной корки».

Еще один этап проводится лежа. Под лопатку необходимо подложить подушку, руку завести за голову и повторно прощупать молочную железу круговыми движениями.

Также важно обращать внимание на состояние сосков, в том числе на появление необычных выделений. При этом специально сдавливать соски для проверки не требуется.

Если во время самообследования обнаружилось уплотнение, не стоит сразу предполагать самое худшее. Многие подобные образования имеют доброкачественный характер. Однако определить их природу самостоятельно невозможно, поэтому при любых подозрительных изменениях необходимо обратиться к врачу.

Женщинам до 40 лет врач может назначить УЗИ, поскольку рентген плохо видит плотную молодую ткань. После 40 лет основным методом скрининга становится маммография. В рамках диспансеризации ее проводят раз в два года женщинам соответствующего возраста.

Маммография позволяет обнаруживать в том числе микрокальцинаты – мелкие отложения кальция, которые могут быть одним из признаков патологических изменений. При этом УЗИ и маммография не всегда заменяют друг друга. В некоторых случаях специалист может назначить оба исследования.

Отдельное внимание следует уделять наследственности. Если у близких родственниц, например матери или сестры, диагностировали рак молочной железы или яичников в молодом возрасте, либо в семье встречались случаи рака груди у мужчин, стоит обсудить с врачом необходимость генетического консультирования и тестирования на BRCA1 и BRCA2.