Фото: Svitlana Hulko / Shutterstock / Fotodom

После 40 лет забеременеть можно, но откладывать попытки «на потом» уже не стоит, особенно если беременность не наступает более шести месяцев, рассказала кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, репродуктолог Юлия Кирикова. В беседе с «Лентой.ру» она также подсказала россиянкам способы, которые помогут увеличить шансы на зачатие.

«Самая частая ошибка женщин после 40 — это ждать несколько месяцев или даже год, надеясь, что беременность наступит сама. В этом возрасте время становится одним из главных факторов», — отметила врач.

По словам Кириковой, первое, на что стоит обратить внимание — овуляция. Наиболее высокая вероятность зачатия приходится на несколько дней до нее и сам период овуляции, указала специалист. Оптимально, обратила внимание она, заниматься сексом каждые 1-2 дня в фертильное окно.

Второй принцип — не тратить время на бесконечные самостоятельные анализы, убеждена гинеколог. Если беременность не наступает, после 40 лет обследование пары целесообразно начинать практически сразу, добавила собеседница «Ленты.ру». Оно должно включать оценку овуляции, состояния матки и маточных труб, а также спермограмму партнера, уточнила Кирикова.

«АМГ — не хрустальный шар. Один показатель не способен ответить на вопрос, получится ли у женщины забеременеть. Возраст, овуляция, состояние репродуктивной системы и мужской фактор нужно оценивать вместе», — подчеркнула врач.

Врач также посоветовала до беременности отказаться от курения, минимизировать алкоголь, начать следить за питанием и принимать фолиевую кислоту.

«После 40 не нужно искать волшебную таблетку для фертильности. Главная стратегия — не терять время, правильно определить фертильное окно и вовремя обратиться к специалисту», — заключила она.

Ранее доктор медицинских наук, профессор Лариса Волкова рассказывала, что у мужчин во время беременности жены тоже может меняться гормональный фон, а именно снижаться тестостерон, и объяснила, почему так происходит.