Постоянное ощущение холода может быть связано не только с погодой или неподходящей одеждой, но и с состоянием организма. Среди возможных причин называют стресс, возрастные особенности и дефицит железа.

Особенно часто сильнее мерзнут пожилые люди. На восприятие температуры также могут влиять индивидуальные особенности организма и эмоциональное состояние человека.

Одной из возможных причин постоянной зябкости считается низкий уровень железа. При его дефиците может снижаться уровень гемоглобина, из-за чего периферические ткани получают меньше кислорода. В таких случаях человек может ощущать холод в ногах, а также онемение пальцев.

Постоянная мерзлявость может сопровождать и некоторые заболевания. В частности, подобные ощущения могут возникать при нарушениях работы щитовидной железы и сахарном диабете.

Если человек регулярно мерзнет без очевидной причины, особенно когда к этому присоединяются онемение пальцев и другие симптомы, такое состояние может быть связано с проблемами со здоровьем.