Мне нравится рассказывать истории о наших сотрудниках, потому что они у нас замечательные и обогащают собой наш коллектив. Сегодня хочу рассказать небольшую историю о дефектологе сурдологопедического отделения нашей поликлиники [https://vk.ru/id318941680|Веронике Андреевне Никитенко]. Основная группа её пациентов – дети с нарушением слуха, которым нужно помочь сформировать и улучшить речевые навыки, а также взрослые после инсультов, которым нужно восстановить речь после сосудистой катастрофы.
Недавно Вероника Андреевна пробежала 2 марафона, первый в июле с Санкт-Петербурге, а второй в сентябре в Москве. И второй раз она улучшила свой результат, пробежав 42,2 км менее, чем за 4 часа со средним темпом 5:40 мин/км, и это несмотря на то, что маршрут пролегал по склонам и подъёмам.
Вероника Андреевна рассказывает, что бегать начала 3 года назад, и эта привычка настолько плотно вошла в жизнь, что теперь она бегает всегда, 6 дней в неделю, минимум 12 км за пробежку. И делает это она в любую погоду. Она просыпается рано утром, бегает около часа, а потом едет на работу к 8 утра. Я всегда восхищаюсь подобным уровнем самодисциплины и постоянства.
Кому-то это может показаться немыслимым – вставать так рано, да ещё и бегать, а пробежать 42,2 км – это вообще фантастика. И многие люди думают про себя: «так, я с понедельника начну бегать (ходить в спортзал, откажусь от сладкого, буду раньше вставать, или ещё что-нибудь – нужное подчеркнуть, как говорится)». Но мотивации хватает на пару недель в лучшем случае, а потом всё становится как прежде. И когда человек смотрит на дистанцию 42,2 км, а сам он чувствует, что уже на 3 км умирает, то марафон для него становится чем-то недостижимым, как далёкий космос, и это ещё больше подтачивает мотивацию. А весь секрет не в том, чтобы поставить целью пробежать марафон, а нужно поставить цель – полюбить бег. Начиная с небольших шагов. Когда вы полюбите бег – тогда и беговые успехи не заставят себя ждать.
Я искренне горжусь, что у нас работают такие талантливые во всех отношениях сотрудники и радуюсь их успехам. Это обогащает наш коллектив и воодушевляет!
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Message to community | 0 | 16.1 | 30-09-2026 |
| 2 | 42,2 км абсолютного счастья! Мой третий марафон ❤️🔥 🏃♀️🏃♀️🏃♀️ Этот ... | 1 | 8.64 | 28-09-2026 |
| 3 | Бег вопреки. Девушка с муковисцидозом и ее врач пробежали марафон | 0 | 9.42 | 30-09-2026 |
| 4 | Когда-то просто решаешься: берёшь слот — и всё, пути назад ... | 0 | 10.39 | 28-09-2026 |
| 5 | #Московскиймарафон [club161264992|Беговое сообщество] Два дня ярких эмоций, перекрытая Москва для ... | 0 | 11.33 | 02-10-2026 |
| 6 | 27.09.26 [club51052261|Московский Марафон] ❤️Это было так круто, что даже пост ... | 0 | 9.34 | 29-09-2026 |
| 7 | 🏃♀️💨 Один день — два пьедестала! 26 сентября провизор Волжской ... | 0 | 12.93 | 01-10-2026 |
| 8 | Город дышит в ритме бега: как Москва стала одной большой ... | 0 | 7.44 | 28-09-2026 |
| 9 | Бегаю уже давно, но всегда останавливался на дистанции в 21 ... | 1 | 7.44 | 29-09-2026 |