Просмотр новости
Найдите то, что Вас интересует
Спутники
РН
SpaceX
Роскосмос
NASA
СпутникиРНSpaceXРоскосмосNASA Зеленые бананы содержат больше резистивного крахмала, полезного для микробиоты, рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.
Диетолог рассказала о пользе зеленых бананов
Диетолог Кованова: употребление зеленых бананов полезно для микробиотыЧитать ria.ru в
Краткий пересказ от РИА ИИ
МОСКВА, 5 окт - РИА Новости. Зеленые бананы содержат больше резистивного крахмала, полезного для микробиоты, рассказала диетолог-нутрициолог София Кованова.
«
"В зеленом банане больше резистивного крахмала - это полезно для микробиоты. В более зрелом больше доступных углеводов - не полезно для тех, кто на диете", - сказала Кованова aif.ru.
По ее словам, банан удобно брать с собой, поскольку фрукт защищен кожурой, но он не является полноценным перекусом. Кованова подчеркнула, что при выборе перекуса важно учитывать не только удобство, но и цель питания.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Диетолог Кованова рассказала, можно ли считать банан идеальным перекусом | 0 | 11.76 | 05-10-2026 |
| 2 | Диетолог Кованова поделилась полезным лайфхаком с бананом для всех | 0 | 7.16 | 06-10-2026 |
| 3 | Диетолог Кованова рассказала, кому стоит ограничить употребление бананов | 0 | 8 | 06-10-2026 |
| 4 | Диетолог рассказала, почему полезно съесть банан после соленой пищи | 0 | 9.48 | 06-10-2026 |
| 5 | Диетолог Кованова посоветовала выбирать недозрелые бананы | 0 | 7.66 | 05-10-2026 |
| 6 | Гастроэнтеролог рассказал о полезных свойствах кабачков | 0 | 7.74 | 29-09-2026 |
| 7 | Химик Дорохов объяснил, какие продукты не стоит хранить в холодильнике | 0 | 7.35 | 05-10-2026 |
| 8 | Диетолог рассказала, какие продукты помогают стать энергичнее осенью | 0 | 8.1 | 02-10-2026 |
| 9 | Кабачковая диета: меню для похудения и рецепты от нутрициолога | 0 | 8.01 | 17-09-2026 |
| 10 | Врач Кузнецова предупредила, кому категорически запрещено есть тыкву | 0 | 10 | 01-10-2026 |