21-ый ДЕНЬ ЧЕЛЛЕНДЖА 10 000 ШАГОВ 🚶‍♀ Когда я начинала ...

Дата публикации: 01-10-2026 07:00:00

21-ый ДЕНЬ ЧЕЛЛЕНДЖА 10 000 ШАГОВ 🚶‍♀
Когда я начинала этот челлендж, думала: ну 10 тысяч шагов в день - что тут такого 😂
А потом поняла, что самое сложное - не пройти 10К один раз.
Самое сложное - делать это каждый день.
Сегодня уже 21 день челленджа.
За это время у меня было 3 пропуска:
— 2 дня из-за болезни
— 1 день просто не успела
И чтобы совсем уж не спускать себе это с рук, за каждый пропуск я начислила себе штраф +2 дня 😂
То есть мой челлендж уже немного перестал быть «30 дней» ахах.
Изначально было:
🚶‍♀ 30 × 10 000 = 300 000 шагов
🛣 примерно 200–220 км
⏰ около 45 часов ходьбы
Но теперь к финишу добавилось ещё 6 штрафных дней.
Станет ли 10К привычкой?
Дойду ли без новых штрафов?
И сколько в итоге продлится мой «30-дневный» челлендж? 😂
Кто тоже ходит свои 10 000? Или для вас это вообще космос? 👇
#10000шагов #10тысячшагов #челлендж #30дней #шаги #активность #лайфстайл #личныйблог #IRAAПроЖизнь

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Донецк приглашает пройти 10 тысяч шагов вдоль Кальмиуса	0	22.72	28-09-2026
2	Встать в 5:00 утра и не сойти с ума? 😂 ...	0	8.33	27-09-2026
3	Встать в 5:00 утра и не сойти с ума? 😂 ...	0	8.33	27-09-2026
4	🚶 «10 000 шагов к жизни»: присоединяйтесь к Всероссийской акции ко ...	0	14.78	01-10-2026
5	🚶 «10 000 шагов к жизни»: присоединяйтесь к Всероссийской акции ко ...	0	14.78	01-10-2026
6	👨‍🚀 Выйти в открытый космос – любимая работа. Пробежать марафон ...	0	14.42	28-09-2026
7	Ульяновцам предлагают начать воскресенье с 10 тысяч шагов	0	14.26	27-09-2026
8	Сегодняшние 30км я сделала под свой кайфовый трек ❤️💪❤️Если бы ...	0	4.71	29-09-2026
9	Message to community	0	7.94	30-09-2026

Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: -1. Информативность: 12.52. Источник: vk.com.