"Частое потребление одной и той же пищи может привести к переизбытку и нагрузке на организм", - сказал он.

Следствием этого, по словам врача, бывают проблемы с желудочно-кишечной системой, весом, нарушением липидного обмена.

Кроме того, говорит Лишин, желание человека часто есть или пить один и тот же продукт может сигнализировать о нехватке каких-то элементов в организме. В этом случае необходимо обратиться за консультацией к профильным специалистам: диетологу, гастроэнтерологу или эндокринологу, рекомендовал он.