На прошлой неделе я стала свидетельницей 3 историй Женщин 40+:
1. Есть проблемы с гинекологией, но боится идти к врачу, понимает, что есть дефициты, но не хочет горстями пить БАДы...
Тело просит отдыха, она загоняет его НАДО и думает, что это тело бегает, а она устала и хочет отдыха.
2. Последние две недели тело даёт сбой, слабость, диагноз непонятен. Если копнуть, то постоянный стресс и напряжение просто медленно разрушают.
Настроена на абсолютное здоровье, тонко чувствует, но в растерянности и не знает, как себе помочь, врачи "лечат" симптомы, а не восстанавливают целостность.
3. Длительный кашель. Таблетки принципиально не принимает и к врачам не ходит. Лечится энергопрактиками.
5 лет назад у меня случилось обострение - прострел в пояснице, это уже второй эпизод в жизни. Первый произошёл, когда я бросила занятия танцами и перенервничала на работе... тогда я была закоренелой приверженницей традиционной терапии, поэтому лечение было то, что назначил невролог. Через 2 недели вышла на работу.
Во второй раз я уже подошла комбинированно: энергопрактики + лекарства подняли меня за 3 дня, далее начался период реабилитации, так как боли носили ноющий характер, тогда я познакомилась с функциональными тренировками, и мы с Людмилой Хансен проводили для Вас марафон и поделились этим ценным направлением.
Однако в 3 раз всё пошло иначе. Лекарства не помогали от слова совсем. Спасла физиотерапия, но возникло осложнение, которое пришлось лечить терпением... да - да, я просто лежала и ждала, когда тело восстановиться само. Тогда я познакомилась с методикой Здравушка, где важны микродвижения, целостность и работа с сознанием. Я поняла, что 4 раза я не хочу, нужно понять, что происходит и что с этим делать, так как медицина реально впаривает какую-то дичь. Стала смотреть вебинары, читать книги по остеопатии и кинезиологии и даже хотела снова проводить для Вас эфир и марафон, но чувствовала, что чего-то не достаёт...
Спустя 2 года я нашла то, что помогло мне выстроить картину понимания, как мне восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата (и не только его).
Это восстановление мышечных цепей. Мы двигаемся потому, что наши мышцы и фасции помогают друг другу. Организм в норме целостный, в нём всё продумано, но в процессе нашей неосознанной жизни мы эти связи разорвали...
Поэтому каждая мышца работает отдельно от другой, какая-то вообще не работает и вторая должна тащить нагрузку за двоих, вообще это очень похоже на нашу разрозненную жизнь, когда большинство считает, что "моя хата с краю".
Мы двигаемся, но тело болит, почти у всех и в любом возрасте: от школьников до стариков.
Причина №1 - нарушение связи...
мыщца↛мышца
тело↛ сознание
космос↛сознание
Если с нижним пунктом у меня уже всё в порядке, так или иначе, то с 1 и 2 я начала налаживать отношения в последние 3 месяца и вижу прекрасные результаты.
У меня поменялась походка, я стала держать осанку во время ходьбы, я чувствую, как работают мышцы, у меня меньше немеют руки, лёжа на животе, я могу одеваться, стоя на одной ноге.
Кажется, что это мелочь, но я это воспринимаю, как волшебство осознанной жизни и целостного движения. Мне нравится слышать своё тело. И я буду двигаться дальше в этом направлении.
Вы знаете, что я щедрый человек, для меня важно делиться знаниями, я думала о том, чтобы рассказать об этой методике, но мне было нужно вдохновение и благодаря тем 3 историям, которыми я поделилась в начале, я его почувствовала.
Было бы Вам интересно узнать, что же за волшебные упражнения я делаю?
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | За пределами НУЖДЫ И ДОЛЖЕНСТВОВАНИЯ Новые шаги, анализ всегда приводят ... | 0 | 4.44 | 30-09-2026 |
| 2 | За пределами НУЖДЫ И ДОЛЖЕНСТВОВАНИЯ Новые шаги, анализ всегда приводят ... | 0 | 4.44 | 30-09-2026 |
| 3 | Я вообще-то целитель. Не в переносном смысле. У меня есть ... | 0 | 8.77 | 29-09-2026 |
| 4 | 3 дня полной насыщенности - с 7-8 утра начинались практики, ... | 0 | 10 | 26-09-2026 |
| 5 | Топ-3 сомнения аудитории и спокойные ответы: 1. Сомнение: «Это эзотерика? ... | 0 | 8.95 | 28-09-2026 |
| 6 | Взрослеть не взрослея. Я знаю все женщины мечтают об этом! ... | 0 | 6.39 | 27-09-2026 |
| 7 | «Ей просто повезло с генетикой!» или главный самообман, который мешает ... | 0 | 5.83 | 29-09-2026 |
| 8 | Твоя «подшипниковая смазка»: как движение спасает суставы от «ржавчины» времени ... | 0 | 8.38 | 30-09-2026 |
| 9 | Message to community | 0 | 8.41 | 27-09-2026 |
| 10 | Практики не работают? Проверь, где ты в этот момент Расскажу, ... | 0 | 5.41 | 27-09-2026 |