Неправильный рацион плохо влияет на все системы организма, в том числе на потенцию. В эксклюзивном комментарии aif.ru кандидат наук, врач-уролог Сергей Ильин рассказал, от чего надо отказаться мужчинам, чтобы сохранить здоровье.  

«Все, что связано с ядом, начиная от алкоголя, снижает потенцию. И все эти копчености — это яд. Кстати, копчености способствуют ракообразованию, снижают иммунный ответ», — отметил он.

Еще одним продуктом со знаком минус является популярный как у молодежи, так и у людей среднего возраста фастфуд.

«Фастфуд, давно известно, что это никакая не еда, это искусственные продукты. Это все снижает потенцию. Даже опосредованно фастфуд ведет к ожирению, которое, в свою очередь, отвечает за трансформацию мужских гормонов. Кроме того, лишний вес дает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что также негативно сказывается на мужском здоровье», — уточнил врач.

Ильин обратил внимание на то, что природного аналога виагры нет, но ряд продуктов, являясь естественными иммуномодуляторами, оказывают положительное влияние на все системы организма, в том числе на потенцию.