Подушки рекомендуется менять раз в два-три года, а спальные принадлежности регулярно стирать и тщательно просушивать. Об этом телеканалу «360» рассказала инфекционист Елена Мескина.

По словам специалиста, подушку необязательно покупать дорогую: если она сильно загрязнилась или пришла в негодность, ее следует заменить. В среднем делать это стоит раз в два-три года.

Мескина назвала пылевых клещей одной из основных опасностей, связанных с использованием подушек. Для профилактики врач рекомендовала регулярно стирать наволочки, а подушки просушивать на солнце или прогревать утюгом.

Инфекционист также отметила, что людям с аллергией на перо следует отказаться от перьевых подушек и выбирать изделия из синтетических материалов.

Ранее аллерголог Болибок объяснил, как избавиться от пылевых клещей.