С отпуска сразу в осенний марафон на Динамо.
Шесть кругов по 9,5 км.
Начали бодро, укрепился во второй пачке из 8 человек, которая тщетно пытается догнать группу лидеров.
Через 1км пролетаем большую компанию отдыхающих на поле, которые поневоле становятся ярыми болельщиками и сведетелями всей гонки, случайно оказавшись в её эпицентре.
После них на спуске с поворотом решаю отыграть несколько позиций и чуть не падаю (видео).
На втором круге пульс улетает в космос за 200, а на третьем нормализируется до 170, может глюк пульсометра, но вроде коррелирует по моим ощущениям. Потихоньку начинаю отваливаться, постоянно ловлю просветы метров 20-30, чувствую, что ноги не выдерживают, всё-таки 3 недели без тренировок.
Продолжаю один, проважая взглядом ребят и чувствую каждый корень всем телом - вторая часть круга ими усыпана как ямы во дворах Сыктывкара.
Впереди иногда вижу происходящие баталии на большом участке поля, где пересекается трасса. Если я не пытаюсь их придумать, то от лидеров кто-то отвалился и стремится во вторую пачку, и там и там присутсвуют разные возростные категории, поэтому шансы что то урвать после финиша всегда присутсвуют, и все это понимают, естественно строя грандиозные планы Б и С в голове, типа тактика на высоком пульсе.
Так всё и крутится на протяжении второй половины марафона - мощные уезжают всё дальше, вторая пачка терпит и готовится к окончанию поединка, где на финишных опилках решать будут самые свежие и сильные ноги. Свидетелем этих действий быть не удалось и я продолжаю завараживающую битву с самим собой и приезжаю где-то 13-ым за 2,5 часа.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Продолжаем спортивный туризм. Раз в год я бегу марафон, стараюсь ... | 0 | 5.89 | 19-09-2026 |
| 2 | Восстановительный, базовый, подготовительный, соревновательный. А какой, собственно, у меня сейчас ... | 0 | 5.87 | 01-09-2026 |
| 3 | Триатлон. Часть 2. Велоэтап🚴 Изначальная цель: 1 час 9 минут. ... | 3 | 7 | 29-06-2026 |
| 4 | 5В молодцы, садитесь, всем 5! 😉 И вот он — ... | 1 | 10.07 | 30-08-2026 |
| 5 | Раз зашла речь о целях. Я знаю много плюшек, которые ... | 0 | 4.96 | 18-08-2026 |
| 6 | Первый горный старт, как шаг в темноту…. Первый из двухдневного ... | 0 | 5 | 15-07-2026 |
| 7 | Вчера ехал на дачу и увидел старт полумарафона на Космосе. ... | 0 | 5.84 | 30-08-2026 |
| 8 | Прошедшая неделя: от полного нуля до почти 50 км в ... | 3 | 6 | 13-07-2026 |
| 9 | Как летит время, 2 дня до забега. Я конечно далека ... | 1 | 10.19 | 06-08-2026 |
| 10 | Июнь выдался очень беговым и богатым на массу эмоций.😍❤️ ГОНКИ ... | 7 | 6 | 04-07-2026 |